運動することで
お肌にも良い効果がたくさんあります🤍

ウォーキングやジョギング、水泳などの有酸素運動は、血液の流れをよくし、肌の毛細血管の隅々にまで十分な酸素と栄養を届けることができます🤍

また、発汗を促すことによって肌に水分が増し、角質がやわらかくなります！
汗を出すことで毛穴に詰まった余分な皮脂を排出したり、毛穴の中の皮脂が酸化して黒ずんでしまうことを防いだりします。

サウナも毛穴が綺麗になりますよ🥰✨

シミの排出には
お家でのお手入れもとても大切になってきます！✨
運動し、新陳代謝を高めることで
お肌のターンオーバーが整い、ニキビや吹き出物などの肌トラブルの改善や、しみ、しわ、たるみなどの予防にもなります！🙆‍♀️

周りの運動している方を見てみてください‼️
若々しくイキイキとされていませんか？🥰✨
運動するのとしないのでは雲泥の差が将来でてきます🥺

まずは階段を使う！
たくさん歩くようにする！
など
日常生活で取り入れられる運動からはじめてみてくださいね☺️🎵

運動&シミケア&フォトフェイシャル
最強の組み合わせで
シミを排出しやすいお肌を作っていきましょう‼️‼️

「salon Ulu」へお任せください🫶🏻
┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ✴︎ salon Ulu 和歌山県和歌山市美園町3丁目25-5ソルト美園101

✴︎ 営業時間 10:00～17:00 （時間外もご相談ください）

✴︎ お問い合わせ tel 070-1825-6180 ご連絡お待ちしております

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